La positive attitude

Exercice anti-négativité
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Les scientifiques ont prouvé à maintes reprises que la pensée et l’imagination ont un réel impact sur le corps, mais également sur nos comportements et nos réactions. Ce petit exercice ne te prendra que quelques secondes par jour et te permettra de cultiver la positive attitude… >>Lire plus

6 astuces pour devenir plus positif
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La positive attitude n’est pas donnée à tout le monde, surtout quand on nous a appris à râler et à se plaindre, notre mental est habitué à focaliser sur le négatif. Mais bonne nouvelle : on peut changer ça ! Il suffit d’entraîner son mental à trouver le positif partout, un peu comme on entraîne un sportif pour les J.O… >>Lire plus

Petit exercice pour garder le sourire
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Cet exercice ne vous prendra que 5 ou 10 minutes par jour et permettra à votre mental d’apprendre à se concentrer sur les bonnes choses. Il ne s’agit pas d’ignorer les problèmes que vous rencontrez, mais plutôt de les équilibrer avec des évènements positifs, et de prendre conscience qu’il n’arrive ne nous arrive pas que des catastrophes…. >>Lire plus

Un bon moyen de se rappeler qu'on peut tous évoluer
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Si vous avez oublié que vous êtes capable de réaliser tout ce que vous voulez, si vous avez la sensation de faire du surplace, ou même de régresser, si vous manquez de confiance en vos capacités, si vous pensez que rien ne va plus et que vous avez touché le fond : Cet article est pour vous ! >>Lire plus

Soyez positif grâce à cette méthode
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Cette méthode a été créée par Morrnah Simeona, une chaman Hawaïenne, elle permet de surmonter les obstacles de notre vie quotidienne, de se libérer des schémas de répétitions, des évènements désagréables qui reviennent en boucle tout au long de notre existence… >> Lire plus

Adoptez l'attitude des champions
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J’ai reçu un ami à manger un soir et au cours de la conversation, il me parle de la loi de l’attraction. Cette loi est simple, vous avez déjà dû en entendre parler… Tu envoies du positif, l’univers te renvoie du positif…. >> Lire plus

Soyez positif grâce aux accords toltèques
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 Les Toltèques vivaient il y a des milliers d’années, à travers tout le sud du Mexique. Ce peuple était constitué d’artistes et de scientifiques voués à explorer les connaissances spirituelles….. >> Lire plus

Le pouvoir de la gratitude
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D’après plusieurs études scientifiques, réalisées par le Dr Robert Emmons et le Dr Michael Mc Cullough de l’Université de Miami, ainsi que le Dr Martin Seligman ( psychologue, chercheur et enseignant à l’université de Pensylvanie ), être reconnaissant envers la vie et capable de repérer des moments de bonheur dans une journée, prolongerait notre espérance de vie…. >> Lire plus

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